Jeto Shëndetshëm

 Dihet se aktiviteti fizik ofron përfitime të shumta për shëndetin. Ngritja e peshave, për shembull, mund të ndihmojë në luftimin e depresionit, ndërsa ushtrimet aerobike ulin rrezikun për sëmundje kardiovaskulare, diabet, hipertension dhe kolesterol të lartë. Një ndër format më të lehta të aktivitetit është ecja, për të cilën na …

Një studim i realizuar nga Universiteti Shtetëror i Pensilvanisë ka ofruar shpjegimin shkencor përse shumë njerëz ndihen më të lodhur dhe më të përgjumur gjatë ditëve me shi. Sipas hulumtimit, ndryshimet në dritë dhe prodhimi i hormoneve janë shkaktarët kryesorë të këtij fenomeni të përhapur. Gjatë ditëve me shi, drita …

Një studim i ri, i publikuar në “Proceedings of the National Academy of Sciences”, ka nxjerrë në pah një lidhje interesante mes rendit të lindjes dhe koeficientit të inteligjencës (IQ). Sipas kërkimit, i bazuar në të dhënat e mbledhura nga më shumë se 20,000 individë, fëmijët e parë kanë një …

NGA FATMIR POPJA Në kuadër të muajit të fushatës së sensibilizimit ndaj parandalimit të kancerit të gjirit, Spitali Rajonal i Elbasanit ka organizuar një marshim sensibilizues ndaj sëmundjes së rëndë e cila mund të shërohet totalisht nëse identifikohet dhe kurohet në kohë. Pikërisht ekzaminimet rutinë, kanë qenë tema kryesore e …

NGA FATMIR POPJA Hasan Bozhiqi është një bletërritës me famë nga fshati Labinot Mal i Bashkisë së Elbasanit. Ai i është dedikuar këtij sektori qysh prej afro një gjysëm shekulli dhe nga viti 1990 punon si bletërritës profesionist. Në parkun e tij ngjitur me shtëpinë ku lindi dhe u rrit …

Numri i jetëve të humbura në të gjithë botën për shkak të infeksioneve që janë rezistente ndaj medikamenteve që synojnë t’i trajtojnë ato mund të rritet me gati 70% deri në vitin 2050, sipas një studimi të ri, duke treguar më tej krizën e vazhdueshme të superbaktereve. Nga viti 2025 …