Jeto Shëndetshëm

Vaji i ullirit është padiskutim mbreti i tryezës dhe një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare, por sa të sigurtë jeni se vaji që përdorni çdo ditë është i pastër dhe pa hile? Në fakt ekziston një truk i thjeshtë i cili ju ndihmon të kuptoni nëse po …

Jeni lodhur duke fërkuar tavat dhe enët të cilat shkrumbohen në fund? Pastrimi i enëve të shkrumbuara është një proces i bezdisshëm për të gjitha amvisat pasi zgjat në kohë dhe efekti nuk është asnjëherë ai që pritet. Por ka një mënyrë shumë të thjeshtë dhe efektive për të pastuar …

Disa  produktet e stinës, që preferohet të konsumohen gjatë dhjetorit janë: Brokoli- është “super ushqimi”, të cilin mund ta konsumoni në shumë forma. Ai ka shumë pak kalori dhe ka një numër të madh të vitaminave dhe mineraleve. Lulelakra- edhe lulelakra konsiderohet si “super ushqimi” i ditëve të ftohta. Ajo …

Mandarinat janë të pasura me fibra, vitamina dhe antioksidantë të dobishëm për shëndetin dhe linjat: ja cilat janë përfitimet që sjellin nëse i konsumoni rregullisht. Të shijshme dhe të sezonit, mandarinat në vjeshtë janë një kurë e vërtetë për shëndetin dhe bukurinë. Ata janë një burim i ushqyesve të vlefshëm …

Autoriteti Kombëtar i Ushqimit (AKU) ka bllokuar 27.642 ton produkte të pasigurta, teksa ka mbyllur dy biznese private si dhe ka gjobitur me 3.5 milion lekë 3 të tjera për shkak se nuk poltësonin kushtet e nevojshme. Konkretisht, ditën e djeshme u kthye në vendin e origjinës  27 ton “mish …