“Mbani rezerva ushqimore”, qeveria shqiptare na paralajmëron për ditët e vështira

Vala e të ftohtit në vendin tonë ka ardhur dhe pritet që në ditët në vijim të bëhet akoma edhe më e fortë. Temperaturat do pësojnë ulje drastike deri në – 17 gradë. Lidhur me këtë situatë ka reaguar edhe Ministria e Shëndetësisë, me një thirrje për kujdes të veçantë. Ekspozimi ndaj temperaturave të ulëta mund të shkaktojë problem të rënda shëndetësore.

Kategoritë më të rrezikuara nga i ftohti janë: foshnjet, të moshuarit dhe të sëmurët kronikë. Kujdesuni në mënyrë të veçantë për këto kategori, të cilët janë më të rrezikuar nga temperaturat e ulëta të dimrit.

Si të kujdeseni për veten gjatë ditëve të ftohta: Siguroni ambient të ngrohtë e me temperaturë konstante në shtëpi dhe punë. Vishuni me veshje sa më të rehatshme të ngrohta, rezistente ndaj erës dhe shiut, kapele dhe doreza si dhe këpucë kundër ujit.

Konsumoni produktet e stinës në sasi të mjaftueshme. Ushqimi i siguron trupit energji dhe ngrohtësi në ditë të ftohta. Merrni masa paraprake për rastet e emergjencave. Është e rëndësishme.

Mbani në shtëpi si rezervë për rastet e ekstreme të motit ujë të pijshëm dhe ushqime të cilat nuk kanë nevojë për frigorifer. Mbroni familjen tuaj nga monoksidi I karbonit.

Mbani bombolat e gazit jashtë shtëpisë, bodrumit apo garazhit. Lini menjëherë shtëpinë dhe njoftoni autoritetet në rast se nuhasni praninë e gazit. Këto janë këshillat që ministria jep për qytetarët.